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六和義快餐帶您了解：四個(gè)時(shí)間喝酸奶最好2016-01-11 16:27:18酸奶營(yíng)養(yǎng)豐富，口感酸酸甜甜，但是喝酸奶也要注意分情況，以及喝的時(shí)候注意避開(kāi)誤區(qū)，今天就教您喝酸奶時(shí)的一些注意事項(xiàng)，讓您健康喝酸 ... -
大白菜的七個(gè)營(yíng)養(yǎng)真相2016-01-09 12:28:22對(duì)很多人來(lái)說(shuō)，大白菜是他們的冬季當(dāng)家菜。它清淡可口，滋味鮮美，烹調(diào)方法多樣，并且可以與多種食材混搭，讓人百吃不厭。然而，對(duì)于這種菜，大家仍有很多疑惑。本期，《生命時(shí)報(bào)》... -
六和義告訴您雞蛋最營(yíng)養(yǎng)吃法排行2016-01-08 16:34:50雞蛋的吃法多種多樣，您對(duì)雞蛋的吃法及制作方法是否存在疑問(wèn)呢？例如雞蛋怎樣吃最營(yíng)養(yǎng)？雞蛋一天應(yīng)該吃幾個(gè)？就各種疑問(wèn)，營(yíng)養(yǎng)專家做出 ... -
六和義快餐告訴您：紅棗最養(yǎng)人2016-01-05 16:59:18俗話說(shuō),一日吃三棗,一輩子不顯老。紅棗最突出的特點(diǎn)是維生素含量高。中醫(yī)認(rèn)為,棗能補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血生津。 鮮棗維生素含量更豐富；但 ... -
冬天不開(kāi)窗悶出一身病2015-12-30 12:16:39你起床時(shí)是否會(huì)感到憋悶、惡心、頭暈？家里人經(jīng)?；几忻埃磕悴晃鼰?，也很少接觸二手煙，卻經(jīng)常感到嗓子有異物感？家里的小孩經(jīng)常咳嗽、 ...
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10個(gè)板栗頂一碗飯,6類人要少吃2015-12-28 14:24:12六和義提醒您，吃板栗要注意：板栗物美價(jià)廉，素有冬季一寶之美譽(yù)?，F(xiàn)又到了栗子飄香的季節(jié)，在享受美味之余，關(guān)于栗子你了解多少？ ...
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營(yíng)養(yǎng)專家提倡多吃包子2015-12-25 12:31:25核心提示：在營(yíng)養(yǎng)專家眼里，包子是非常健康的主食。就連國(guó)家載人航天工程每次發(fā)射前，航天員都會(huì)吃上一頓包子。在營(yíng)養(yǎng)專家眼里，包子是 ... -
你知道嗎？這些常吃食品是一級(jí)致癌物2015-12-24 11:20:20牛奶致癌、草莓致癌、方便面致癌……每隔一陣子，類似的傳言就跳出來(lái)?yè)軇?dòng)人們本就緊繃的神經(jīng)。這些我們常吃的食物被冠以致癌之名，有些人更 ... -
霧霾又來(lái)襲！這么吃六和義讓你更健康2015-12-23 11:06:47新一輪霧霾又來(lái)了！無(wú)論我們走到哪里，都有種云里霧里的感覺(jué)。在此天氣下，如果不注重平衡膳食，將會(huì)導(dǎo)致身體的抵抗力下降，成為引發(fā)疾 ... -
冬至如大年,冬至節(jié)的這些習(xí)俗宜忌,你知道多少？2015-12-22 10:39:46今年冬至?xí)r間2015年12月22日 12:47:55農(nóng)歷 2015年十一月十二 星期二冬至，是中國(guó)農(nóng)歷中一個(gè)重要的節(jié)氣 ，也是中華民族的一個(gè)傳統(tǒng)節(jié)日， ...
