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百菜不如白菜,一顆白菜做出一桌美食,一定要學(xué)!
時(shí)間:2019-12-27 16:18:56 編輯:六和義快餐網(wǎng)絡(luò)部 來源:六和義快餐有限公司
白菜是咱們平時(shí)餐桌上非常最常見的蔬菜,白菜的價(jià)格非常便宜,但是它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值卻不低哦,白菜富含鈣、鐵、鉀、維生素A、膳食纖維等。民間更有一種說法“百菜不如白菜”。不僅如此,白菜的口感也非常好,適合多種烹飪方式。今天六和義小編就教大家,用一顆白菜做出一桌美食。
番茄汁白菜卷
- 白菜整顆洗干凈,切掉菜幫子,鍋內(nèi)水燒開,菜葉放入焯水30秒
- 燙軟后取出一遍放涼
- 豬肉剁成泥,按照自己喜歡的口味將芹菜、蔥、胡椒粉等等拌勻成餡料
- 取一片白菜葉,用菜葉包裹餡料卷起來捏緊
- 把多出菜葉的部分往兩側(cè)塞入
- 加適量的蕃茄醬和水燉煮至軟熟且入味
白菜豬肉燉粉條
- 拿適量紅薯粉條,放入溫水中浸泡15分鐘
- 白菜切去根部后,切成段
- 再縱向切成四瓣
- 大蔥、生姜切片,五花肉切厚片
- 熱鍋入油,放入五花肉片翻炒變色
- 放入蔥姜、八角、辣椒炒香
- 加入少許老抽、生抽,翻炒均勻
- 倒入白菜,翻炒至白菜變軟出水
- 倒入沒過白菜的開水,煮開后加入粉條
- 蓋上鍋蓋,大火燒開后小火煮五分鐘
- 加上少量鹽,即可出鍋
醋熘白菜的做法
- 白菜洗凈,用手撕成小塊,白菜幫子和白菜葉子分開。
- 小米椒切成小段,生姜切成絲。
- 少許五花肉切成小丁
- 鐵鍋燒熱后放油,加一丁點(diǎn)鹽,晃鍋,使鍋邊鍋底都充分接觸到油和鹽
- 加姜絲,小米椒段,爆香。
- 加入五花肉丁煸炒至出油,加入白菜幫子,翻炒。
- 炒至白菜幫子變軟變黃,加入白菜葉子。
- 加鹽、料酒,翻炒均勻,炒至白菜葉子變軟。
- 加入白米醋、料酒、白糖,翻炒均勻。
- 加適量清水,水量以不蓋過白菜,翻炒。
- 加鹽、味精,調(diào)味,提鮮,即可出鍋,裝盤。
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