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六和義大廚推薦:這些快手湯越喝越瘦!
時(shí)間:2018-03-07 16:12:13 編輯:六和義快餐網(wǎng)絡(luò)部 來源:六和義快餐有限公司
相信不少上班族小伙伴都有同樣的煩惱,每天吃過飯就坐在電腦前面不運(yùn)動(dòng),下班后不是開車就是坐車,沒有什么運(yùn)動(dòng)的機(jī)會(huì),導(dǎo)致身上的脂肪漸漸囤積。眼看著春天馬上就要來了,六和義大廚給您推薦兩款可口瘦身湯,步驟十分簡(jiǎn)單,手殘黨也可以學(xué)的哦~
冬瓜蘆薈湯: 原料:蘆薈2~3片、冬瓜500g左右、紅棗適量、雪梨一個(gè)、蝦米、鹽適量
1. 將冬瓜放入冷水中煮開后,轉(zhuǎn)小火煮熟。
2. 放入蝦米、紅棗、蘆薈和雪梨煮十分鐘左右。
3. 加入少量鹽。略煮一會(huì)。關(guān)火開鍋。
六和義營(yíng)養(yǎng)師溫馨提醒:人體攝入鹽分會(huì)讓人浮腫,想要保持美好身材一定要少吃鹽哦~
玉米土豆蘑菇素湯 原料:玉米2根,蘑菇約200g,芹菜2根,土豆1個(gè),
做法:
1、將食材統(tǒng)統(tǒng)洗凈。玉米剝下玉米粒;蘑菇切成片;芹菜切末;土豆去皮后加水放入攪拌機(jī)攪成土豆泥;
2、把玉米粒土豆泥和蘑菇加水倒入鍋中煮五分鐘左右,再放入芹菜末煮沸,放入少量鹽調(diào)味。
3.稍微煮幾分鐘就可以起盤享用了哦
六和義營(yíng)養(yǎng)師溫馨提醒:因?yàn)橛衩字泻胸S富的膳食纖維,能有效防止便秘,從而助于減肥,想瘦身千萬不能錯(cuò)過哦!
六和義每天更新創(chuàng)意菜肴和家常菜肴,敬請(qǐng)關(guān)注!
安徽六和義快餐有限公司是一家從事高品質(zhì)快餐的生產(chǎn)配送快餐企業(yè),主要針對(duì)商務(wù)快餐、會(huì)展用餐、學(xué)生用餐等服務(wù)。是安徽省食品衛(wèi)生示范單位,公司一直嚴(yán)把采購(gòu)質(zhì)量關(guān),具有嚴(yán)格的衛(wèi)生管理制度及完善的消毒配套設(shè)施,并聘請(qǐng)專業(yè)的營(yíng)養(yǎng)師針對(duì)快餐的營(yíng)養(yǎng)需求進(jìn)行合理配餐,不斷更新飯菜花樣,提高飯菜質(zhì)量!。六和義快餐從食材的選擇開始層層把關(guān),一直到端到消費(fèi)者的餐桌上,都不松懈。選用優(yōu)質(zhì)大米,新鮮無公害蔬菜,保證做出來的米飯清香撲鼻,滑而不膩,做出的菜品芬芳四溢,沒有多余的油脂。這樣的美食讓消費(fèi)者心情愉悅,流連忘返,自然是很受歡迎的。如此卓越的品質(zhì)才能抓住顧客的心,留住顧客的胃!
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訂餐熱線:400-6666-796!
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